Główka pracuje

Wysłane przez: Iwona Kołodziejczyk W: Root Na: Komentarz: 0 Trafienie: 305
Główka pracuje

Jakie są rezultaty  picia kawy dla organizmu? Jak to na nas wpływa? O tym powie dzisiejszy wpis.

Regularne spożycie kawy wpływa na aktywność dopaminy, a tym samym zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby Parkinsona. Kofeina posiada właściwości przeciwzapalne, dzięki temu zapobiega powstawaniu stanów zapalnych, które indukują choroby neurodegeneracyjne. Flawonoidy przyczyniają się do poprawy uczenia się oraz pamięci zarówno krótkotrwałej jak i długoterminowej. Zatem nie bójmy się sięgać po różne rodzaje kaw. Dodajmy do tego przekąskę - orzechy i cieszmy się dobrym stanem umysłu:)

Komentarze

Zostaw komentarz

* Required field

Top